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七个月宝宝能吃核桃油吗
补充说明：七个月宝宝能吃核桃油吗
a******W 2022-04-29 23:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
七个月宝宝可以适量食用核桃油。
七个月宝宝可以适量食用核桃油是因为其含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸以及维生素E等营养素，有助于促进大脑和视网膜的健康发育。此外，核桃油还具有一定的抗氧化作用，可以帮助保护细胞免受自由基损伤。但是需要注意的是，由于宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在引入新的食物时应逐步增加摄入量，并密切观察宝宝的消化吸收情况及是否有不良反应发生。
如果宝宝存在过敏史或家族中有过敏病史，则建议在添加核桃油前先咨询儿科医生的意见。
对于七个月大的宝宝来说，饮食调整是一个关键的过程，在考虑引入任何新食品之前都应该谨慎评估其适宜性并遵循逐渐引入的原则。
2024-03-06 16:19
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
