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柚花茶的功效与作用

发病时间：不清楚

柚花茶的功效与作用

补充说明：柚花茶的功效与作用

a******W 2022-04-29 23:04

花茶祛痰紧张睡眠质量维生素C 咳嗽气管哮喘

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

柚花茶具有镇静、安神、止咳、祛痰、润肺等功效和作用。
1.镇静
柚花茶中的挥发油具有一定的中枢抑制作用，有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
2.安神
柚花茶中所含有的氨基酸能够调节神经递质平衡，从而起到一定的安神效果。
3.止咳
柚花茶含有丰富的维生素C及多种矿物质元素，能有效促进呼吸道黏膜上皮细胞修复，减轻咳嗽症状。
4.祛痰
柚花茶中的挥发性成分可以刺激气管分泌物增多，达到稀释痰液的目的。
5.润肺
柚花茶中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可保护肺部免受氧化应激损伤，进而起到润肺的效果。
在饮用柚花茶时需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道不适。此外，对于存在哮喘等呼吸系统疾病的人群而言，不宜长期大量饮用以避免可能诱发或加重病情。

2024-03-10 11:40