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儿童红豆的功效与作用
补充说明：儿童红豆的功效与作用
a******W 2022-04-29 23:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童红豆具有补铁、补血、利尿、消肿、健脾等功效和作用。
1.补铁
红豆中含有丰富的铁元素，可以促进红细胞的生成，预防缺铁性贫血。
2.补血
红豆具有一定的补血效果，能够改善贫血引起的面色苍白、乏力等症状。
3.利尿
红豆中的钾离子有助于排出体内多余的水分，从而起到利尿的作用。
4.消肿
红豆有利水消肿的作用，对于因体液潴留引起的眼睑浮肿或下肢水肿有一定的缓解作用。
5.健脾
红豆入心经和小肠经，能滋养心神，且其性质平和，适量食用可辅助调理脾胃功能。
在为儿童补充红豆时，需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。此外，由于红豆含糖量较高，糖尿病患者及需要控制血糖的人群应谨慎食用。
2024-02-15 22:52
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
