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七日瘦身汤能瘦多少斤
补充说明：七日瘦身汤能瘦多少斤
a******W 2022-04-29 23:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
七日瘦身汤一般情况下能瘦2~3斤，但是具体的斤数还要根据患者的实际情况来决定。
七日瘦身汤属于一种减肥的食谱，里面含有比较丰富的维生素、微量元素、矿物质、膳食纤维。减肥的时候喝七日瘦身汤，可以加速身体脂肪的燃烧，有一定减肥的作用。如果患者身体比较肥胖，喝七日瘦身汤的时候，如果患者的运动量比较大，一般情况下可以瘦3斤左右，但是有一些患者的运动量比较小，所以具体能瘦多少斤，并不能够确定。
患者平时要注意个人饮食，避免吃一些油脂含量过高的食物以及脂肪含量过高的食物，比如奶油、炸鸡。可以吃一些含膳食纤维多的食物，比如玉米、燕麦。减肥的时候还要多参加一些运动锻炼，可以跑步也可以游泳，这样能够加速体内脂肪燃烧，有利于瘦身。减肥需要长期坚持，才能够达到目的。另外，建议患者减肥的时候一定要注意科学减肥，避免节食减肥，以免导致患者出现营养不良的情况。
2022-04-30 10:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
