首页> 营养科> 油茶> 油茶膏的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

油茶膏具有补充能量、缓解疲劳、改善皮肤水分、促进消化、保护心血管健康等功效和作用。
1.补充能量
油茶膏中的脂肪酸和碳水化合物能够为身体提供必要的热量,以支持日常活动。
2.缓解疲劳
由于其具有一定的补益作用,所以能辅助缓解因气血不足引起的乏力、倦怠等症状。
3.改善皮肤水分
油茶膏中含有的维生素E等抗氧化物质有助于保持皮肤水分,从而起到一定的护肤效果。
4.促进消化
油茶膏中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,改善便秘情况,并且能在一定程度上帮助减轻腹胀。
5.保护心血管健康
因为该产品含有不饱和脂肪酸,这类物质在摄入后可降低低密度脂蛋白胆固醇水平,进而预防动脉粥样硬化的发生发展。
建议适量食用油茶膏,避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖等问题。对于有特定疾病或过敏史者,在使用前应咨询医生意见以免产生不良反应。

2024-02-24 12:28

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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