发病时间：不清楚
泡脚温度和时间多少合适
补充说明：泡脚温度和时间多少合适
a******W 2022-04-29 23:02
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医生回答(1)
齐江宇 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
泡脚温度一般在38°C-43°C比较合适，时间一般在15-20分钟比较合适。但泡脚的温度和时间不宜过长，以免引起不适症状。
泡脚是一种常见的养生方法，可以促进血液循环，还可以缓解疲劳，在睡前适当泡脚，还可以改善睡眠质量。泡脚时水温一般在38°C-43°C，可以促进血液循环，使身体感觉温暖，还可以促进部分毛孔张开，有利于汗液排出，从而缓解手脚冰凉的情况。泡脚时间一般在15-20分钟比较合适，如果泡脚时间过长，可能会导致下肢血管扩张，使血液流向下肢，导致脑部供血不足，从而出现头晕、乏力等症状。如果泡脚时间过短，可能不能充分发挥药效，达不到治疗疾病的作用。
需要注意的是，患者在泡脚时要注意水温，避免水温过高，以免烫伤皮肤，也要避免水温过低，以免导致寒气入侵，从而引起感冒。此外，患者在泡脚时还要注意避免空腹，以免出现低血糖的情况。
如果患者在泡脚后出现不适症状，要及时到正规医院就医，以免延误病情。
2022-04-30 15:00
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
