首页> 营养科> 黄酒> 姜加黄酒的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

姜加黄酒具有驱寒、活血、止痛、解表、暖胃等功效和作用。
1.驱寒
姜中的挥发油能促进血液循环,而黄酒具有温经散寒的作用,两者合用可增强身体对寒冷环境的适应能力。
2.活血
姜中含有的姜辣素能够刺激血管扩张,从而增加血液流动,达到活血的效果;黄酒则有舒筋活络的作用,两者共同使用可以改善血液循环,缓解肌肉酸痛等症状。
3.止痛
姜含有一定的镇痛成分,如姜酚等,这些物质能够抑制体内前列腺素的合成,减少炎症反应,从而起到一定的止痛效果;黄酒有一定的麻醉作用,因此二者合用有助于减轻疼痛感。
4.解表
姜具有辛温解表的功效,能够帮助人体排出体内的寒邪之气,缓解因风寒引起的头痛、发热等症状;黄酒也有一定的发汗作用,能够促进血液循环,加速体内毒素的排泄。
5.暖胃
姜入药后会产生一种芳香气味,这种气味能够刺激味觉神经,增进食欲;同时还可以促进消化液的分泌,增强胃肠蠕动,进而起到暖胃的作用。
需要注意的是,对于外感风热或内热亢盛的人群而言,不宜过量食用生姜和黄酒,以免助火生痰,加重病情。此外,服用期间应避免摄入过于辛辣的食物,保持良好的饮食习惯,以利于身体健康。

2024-02-07 17:34

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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