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蚕蛹皮的作用
补充说明:蚕蛹皮的作用
a******W 2022-04-29 23:04
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医生回答(1)
蚕蛹皮的作用包括营养补充、改善睡眠质量、增强免疫力、降低胆固醇、促进生长发育。
1.营养补充
蚕蛹皮富含蛋白质、脂肪等营养物质,食用后可为身体提供能量。
2.改善睡眠质量
蚕蛹皮中含有氨基酸,能够调节神经系统的功能,从而达到改善睡眠的效果。
3.增强免疫力
蚕蛹皮中的多种活性成分具有抗炎作用,能提高机体的免疫应答能力。
4.降低胆固醇
蚕蛹皮中含有的不饱和脂肪酸可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平,进而预防心血管疾病的发生。
5.促进生长发育
蚕蛹皮含有丰富的维生素D,有助于钙质吸收,对儿童骨骼健康有益。
在食用蚕蛹皮时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或过敏反应。此外,对于有高血脂症的人群而言,不宜过多食用以防止进一步加重病情。
2024-04-04 02:06
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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