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乌梅和西梅功效的区别
补充说明：乌梅和西梅功效的区别
a******W 2022-04-29 23:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般情况下，乌梅和西梅功效并无太大区别，两者均具有补充营养、促进消化、辅助改善贫血的功效，但在食用时也应注意适量原则。
1、补充营养
乌梅中含有丰富的维生素C、维生素E、有机酸、膳食纤维、果胶、钾、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
乌梅中含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、辅助改善贫血
乌梅中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，有助于改善贫血的情况。
4、辅助改善便秘
乌梅中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
5、其他功效
乌梅中含有丰富的苹果酸、琥珀酸等有机酸，可以促进胃液的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有辅助改善食欲不振的功效。
此外，需要注意的是，乌梅和西梅中均含有酸性物质，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹胀等。因此，建议患者适量食用乌梅和西梅，以免引起不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2022-04-30 15:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
