发病时间：不清楚
咖喱会胖人吗
补充说明：咖喱会胖人吗
a******W 2022-04-29 23:03
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
咖喱本身不会使人发胖，但过多摄入高脂、高热的咖喱会导致肥胖。
咖喱是一种调味料，其主要成分为姜黄粉、辣椒、小茴香等，并不具有致肥性。但是如果在烹饪过程中添加了较多油脂或其他高热量食材，就有可能使食物的热量过高，从而造成摄入热量大于消耗热量的情况发生，导致脂肪堆积，出现长胖的现象。因此，在食用咖喱时需注意控制摄入量及配料的选择，以减少发胖风险。
如果在制作咖喱的过程中加入了大量的奶油、椰浆等高脂食材，则可能会增加卡路里的摄入量，进而增加肥胖的风险。
适量食用低脂低盐的咖喱可作为日常饮食的一部分，有助于增进食欲，但不宜过量或长期大量食用，特别是对于需要控制体重或血糖的人群。
2024-03-24 19:20
举报相关问题
向医生提问
由于多种不同原因致人体产热大于散热，使体温超过正常范围称为发热(fever)，临床上按热度高低将发热分为低热、中等度热、高热及超高热。高热指体温超过39.1℃。
