首页> 药品> 亚麻> 亚麻粉的作用是什么

医生回答(1)

杨昱 主治医师 三甲

擅长:药品

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亚麻粉具有降血脂、调节免疫功能、改善皮肤健康、缓解关节炎症状、促进心血管健康等功效和作用。
1.降血脂
亚麻粉中的α-亚麻酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用,从而减少动脉粥样硬化的风险。
2.调节免疫功能
亚麻粉富含欧米伽-3脂肪酸,能够抑制促炎细胞因子的产生,有助于调节机体的免疫应答。
3.改善皮肤健康
亚麻粉中的欧米伽-3脂肪酸可以增强皮肤屏障功能,提高其保水能力,从而改善皮肤水分丢失过快的问题。
4.缓解关节炎症状
亚麻粉中含有的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用,能减轻关节炎症反应,缓解疼痛和肿胀。
5.促进心血管健康
亚麻粉中的α-亚麻酸可降低甘油三酯水平,并影响体内脂肪代谢,进而预防心血管疾病的发生。
建议在食用亚麻粉时,将其加入到酸奶或燕麦片中以增加风味;但对亚麻籽过敏者不宜食用。

2024-04-22 01:29

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动脉粥样硬化

动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。

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