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顽固性肥胖的人适合怎么减肥
补充说明：顽固性肥胖的人适合怎么减肥
a******W 2022-04-30 22:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
顽固性肥胖的人群可以考虑采取饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗辅助、心理行为疗法干预等方法来减肥。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、优化膳食结构来实现减重目标。适用于那些因过量饮食导致能量积聚而引起的肥胖人群。
2.运动疗法增加代谢
运动疗法是利用体育锻炼提高身体新陈代谢率的一种方法。此法有助于消耗多余脂肪，并可增强心肺功能及肌肉力量；尤其适合于需要快速减脂者。
3.药物治疗辅助
药物治疗旨在调节体内激素水平以促进脂肪分解。对于存在内分泌紊乱引起顽固性肥胖者有较好的效果。
4.心理行为疗法干预
心理行为疗法侧重于帮助个体改变不良生活习惯及认知偏差。针对由心理因素导致的难治性肥胖或其他伴随疾病如糖尿病等具有积极作用。
在实施上述策略时，应确保营养均衡且不过度限制。同时，建议定期监测体重变化以及身体健康指标，以便及时调整治疗方案。
2024-02-08 19:54
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简介：顽固性肥胖，是指通过饮食及药物治疗，体重仍无明显下降者。有人主张以127Kg为界线，超过此者均为顽固性肥胖。
