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老年人房颤的注意事项

发病时间:不清楚

老年人房颤的注意事项

补充说明:老年人房颤的注意事项

a******W 2022-04-30 22:48

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

房颤一般是指心房颤动。老年人心房颤动的注意事项主要包括饮食、运动、休息、心态、复查等方面。

1、饮食

老年人心房颤动要注意饮食健康,可以吃苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等富含维生素的食物,也可以吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、运动

患者还要适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳、游泳等,可以增强体质,有利于提高免疫力。但要避免剧烈运动,以免加重心脏负担,导致病情加重。

3、休息

心房颤动患者要注意多休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,还要保持良好心情,避免情绪激动。

4、心态

老年人心房颤动时要保持平和的心态,避免情绪激动,以免加重病情。

5、复查

患者还要遵医嘱定期去医院进行复查,了解疾病的发展情况,并及时调整治疗措施。

在日常生活中,老年人心房颤动患者要注意健康饮食,避免吃高盐、高脂肪食物,比如咸菜、肥肉等。如果出现胸闷、胸痛等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

2022-05-01 11:35

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房颤 (心房颤动,心房纤维颤动)

心房颤动(atrialfibrillation,Af)简称房颤,是最常见的心律失常之一,是由心房主导折返环引起许多小折返环导致的房律紊乱。房颤总的发病率为0.4%,随着年龄增长房颤的发生率不断增加,75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300~600次/分,心跳频率往往快而且不规则,有时候可以达到100~160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且绝对不整齐,心房失去有效的收缩功能。我国大规模调查研究显示房颤患病率为0.77%,男性房颤患病率(0.9%)高于女性(0.7%),80岁以上房颤患病率达7.5%。此外房颤患病率的增长还会与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病的增长密切相关,未来50年房颤将成为最流行的心血管疾病之一。

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