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糖耐量受损怎么恢复
补充说明：糖耐量受损怎么恢复
a******W 2022-04-30 22:49
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖耐量受损的患者一般可以通过饮食调理、运动、药物治疗、血糖监测、保持良好的生活习惯等方式进行恢复。
1、饮食调理
饮食调理是糖耐量受损重要的一种治疗方式，患者在日常生活中要严格控制每日总的摄入能量，合理分配营养物质，少食多餐，同时要注意多吃膳食纤维丰富的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，有助于控制血糖。同时，患者还要注意避免食用高糖、高脂肪的食物，比如巧克力、肥肉等。
2、运动
患者可以适当进行运动，比如慢跑、游泳、散步等，可以消耗体内多余的热量，有助于控制血糖。但要注意避免剧烈运动，以免损害身体健康。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动的方式，无法改善症状，则需要及时就医，患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用阿卡波糖、伏格列波糖等药物进行治疗。
4、血糖监测
患者还可以通过血糖监测的方式，监测餐后2小时血糖、空腹血糖等，可以帮助医生了解患者的血糖控制情况，有助于指导后续的治疗。
5、保持良好的生活习惯
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强体质，提高免疫力。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-05-01 12:12
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