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排便时间过长的危害
补充说明：排便时间过长的危害
a******W 2022-04-30 22:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
排便时间过长可能导致便秘、痔疮、肛裂等问题，还可能引发脱水和肠梗阻等严重并发症。
1.便秘
长期存在排便时间过长的情况会导致肠道蠕动减慢，大便在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收而变得干燥、坚硬。容易引起便秘，导致排便困难、腹胀、食欲不振等不适症状，严重时还可能导致痔疮、肛裂等问题。
2.痔疮
长时间坐在马桶上可能会增加腹部和盆腔的压力，从而影响静脉回流，导致痔疮的发生。痔核可能因血液积聚而形成，进而引发疼痛、瘙痒、出血等症状。
3.肛裂
长时间坐在马桶上会使得肛门局部血液循环受阻，易诱发或加重肛裂。典型症状为剧烈疼痛、便秘和鲜红色血便，严重者可出现肛门狭窄。
4.脱水
长时间如厕可能导致注意力分散，无法及时感知身体的缺水信号，从而忽视饮水需求，造成脱水。会引起口渴、疲劳、头晕等表现，严重时会出现尿量减少、皮肤弹性降低等情况。
5.肠梗阻
长时间坐于马桶上会使肠道蠕动减缓，若同时伴有食物残渣排出受阻，则更易发生肠梗阻。表现为腹部阵发性绞痛、呕吐、停止排气排便以及肠鸣音亢进等现象。
建议保持规律的排便习惯，以预防上述风险。如有不适，应及时就医进行相应治疗。
2024-02-23 05:41
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在生活中，很多人都喜欢边上厕所边看书，一蹲就是半个小时。专家认为，这种习惯很不好。一般排便时间在5～10分钟是比较正常的，边上厕所边看书，排便时间过长，精力分散，容易引起肛肠疾病如痔疮、便秘等。
