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血压降低了怎么办
补充说明：血压降低了怎么办
a******W 2022-04-30 22:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血压降低可以通过生活方式干预、平衡饮食、规律运动、心理调节、药物治疗等方法来改善。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善饮食结构、增加体力活动来提高机体代谢水平，有助于提升血压。适用于轻度低血压患者，可作为辅助手段配合药物治疗使用。
2.平衡饮食
平衡饮食可以保证营养均衡，避免因营养不良导致的低血压。对于所有人群都适用，尤其是需要长期管理血压的人群。
3.规律运动
规律运动能够增强心肺功能，提高心脏收缩力和血管弹性，从而帮助提升血压。适合所有年龄段的人群，可以根据自身情况选择合适的运动强度和频率。
4.心理调节
心理调节包括放松训练、冥想等技巧，旨在减轻压力和焦虑，间接影响交感神经系统活性，以达到稳定血压的目的。对有明确精神压力源者有益，可作为常规预防手段。
5.药物治疗
药物治疗主要是针对原发性低血压的病因进行针对性用药，如应用米多君片、盐酸米诺地尔片等药物增加外周阻力，或者应用参麦注射液、生脉饮口服液等补气复脉，提升血压。当生活方式调整无效时，医生会根据具体情况开具处方。在服药期间应监测血压变化，并遵循医嘱调整剂量。
若血压降低伴有头晕、乏力等症状，建议及时就医，在专业医师指导下进行诊治。
2024-04-26 11:47
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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