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胃寒的原因及解决办法
补充说明：胃寒的原因及解决办法
a******W 2022-04-30 22:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃寒可能由饮食习惯不当、脾胃功能虚弱、过度疲劳、外感风寒、药物副作用等引起，可表现为胃痛、呕吐、腹泻等症状。建议调整饮食结构，避免食用寒凉食物，保持充足睡眠，适当运动，以改善脾胃功能。
1.饮食习惯不当
长期食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物会导致脾胃运化失常，进而引起胃寒。调整饮食结构，减少摄入生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，增加温热食物如姜、红枣等的摄入量。
2.脾胃功能虚弱
脾胃功能虚弱导致消化吸收能力下降，不能及时将食物转化为营养物质，从而影响气血运行，出现胃寒的症状。可选用健脾和胃类中药进行调理，如党参、白术、茯苓等。
3.过度疲劳
过度疲劳会引起机体免疫力下降，易受外界病邪侵袭，导致胃阳不足而出现胃寒。可通过适量运动如慢跑、太极等方式缓解压力，提高身体抵抗力。
4.外感风寒
外感风寒时，寒邪容易侵入人体，阻滞经络，使气血不畅，导致胃部感受寒邪而出现胃寒。可用生姜、葱白煮水饮用以祛除体内的寒气。
5.药物副作用
某些药物可能会影响胃肠蠕动和血液循环，导致胃部温度降低，出现胃寒的情况。若确定是药物引起的胃寒，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。
针对胃寒，建议定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，以便及时发现并处理潜在的问题。此外，患者应注意保暖，避免长时间处于空调直吹环境，以免加重胃部不适。
2024-04-29 08:36
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
