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核黄素的功效与作用
补充说明:核黄素的功效与作用
2022-04-08 14:09
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核黄素是一种水溶性维生素,在人体中可起到促进生长发育、缓解视疲劳、预防维生素A缺乏等作用。
1、促进生长发育
核黄素可以促进生长发育,维持正常的视力,改善皮肤、黏膜的健康状态,还可以增强机体的免疫功能,有助于维持正常的机体代谢。
2、缓解视疲劳
核黄素可以缓解视疲劳,改善眼部的不适症状,有助于维持眼部的健康。对于长期从事视觉工作的人群,有可能会出现视疲劳的症状,可遵医嘱服用核黄素。
3、预防维生素A缺乏
核黄素可以预防维生素A缺乏,如果缺乏维生素A,可能会导致皮肤干燥、粗糙、夜盲症等症状,可遵医嘱服用核黄素。
除此之外,核黄素还可以缓解口角炎、唇干裂等症状。在服用核黄素时要在医生的指导下服用,避免服用过量,如果出现不适症状,要及时就医治疗。
2022-04-21 11:45
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