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小龙虾的头可以吃吗

发病时间:不清楚

小龙虾的头可以吃吗

补充说明:小龙虾的头可以吃吗

2022-04-08 14:09

小龙虾 头部 微量元素 恶心 呕吐 腹痛 苹果 菠菜 太极

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

小龙虾的头一般可以吃,但需要注意适量食用。

小龙虾的头部含有一定量的蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。但是由于小龙虾的头部含有大量的重金属,如果过量食用,可能会对胃肠道造成一定的刺激,甚至会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,所以需要注意适量食用。

在日常生活中,建议患者保持健康的饮食习惯,避免进食不洁的食物,同时还要注意均衡饮食,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、菠菜等。另外,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极等,有利于增强身体素质。

2022-04-22 10:44

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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