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为什么在月经期间总是大便不畅
补充说明:为什么在月经期间总是大便不畅
2021-01-11 12:02
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精选回答(1)
你好,很高兴为你解答,你这种情况可能平时就有便秘的习惯,建议平时养成排便习惯,增加饮食的摄入,荤素搭配营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果以及粗纤维食物。有利于大便的形成,保持通畅月经期间容易引起气血两虚,这样会导致你的症状加重。生活有规律,不要熬夜,戒除不良嗜好,少吃辛辣刺激性的食物。
2023-01-13 19:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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