发病时间：不清楚
运动损伤的原因
补充说明：运动损伤的原因
a******W 2022-05-02 23:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤的原因，主要包括运动前未做好热身、运动姿势不当、运动量过大、肌肉疲劳、关节磨损等，需要及时去医院进行治疗。
1、运动前未做好热身
如果在平时未进行热身，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀疼痛的情况，甚至还会伴有活动受限的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
2、运动姿势不当
如果在运动时姿势不当，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至还会伴有肌肉发僵的现象。患者可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。
3、运动量过大
如果患者在运动前没有做好热身，运动量比较大，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，甚至还会伴有头晕、恶心等现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
4、肌肉疲劳
如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会使肌肉发生疲劳，从而出现局部酸胀、疼痛等症状，甚至还会伴有身体乏力的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行处理。
5、关节磨损
如果在运动前没有做好热身，可能会使关节部位受到磨损，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至还会伴有身体发热的现象。患者可以通过热敷的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
患者在运动时要循序渐进，避免突然进行大幅度运动，以免造成身体的损伤。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-03 08:55
举报相关问题
向医生提问
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
