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老年便秘是什么原因造成的
补充说明：老年便秘是什么原因造成的
a******W 2022-05-02 23:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年便秘可能是由饮食纤维摄入不足、饮水量不足、药物副作用、年龄相关性肌肉功能减退、结肠冗长症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食纤维摄入不足
由于食物中膳食纤维含量低，不能有效刺激肠道蠕动和促进排便。增加膳食纤维摄入是改善老年便秘的关键。例如，可以多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。
2.饮水量不足
水分不足导致粪便干硬，难以通过直肠和肛门。充足的水分摄入有助于软化大便并使其更容易排出体外。建议每天至少喝8杯水。
3.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、铁剂等会导致便秘。如果发现便秘是由特定药物引起的，则应咨询医生考虑更换其他替代药品。
4.年龄相关性肌肉功能减退
随着年龄增长，身体中的平滑肌逐渐失去张力和收缩能力，影响了肠道运动功能。针对此病因的治疗方法包括进行针对性的锻炼以增强盆底肌力量，如提肛运动。
5.结肠冗长症
结肠冗长是指结肠长度超过正常范围，这使得食物残渣在结肠内停留时间过长而变得干燥坚硬，从而引起便秘。手术切除部分冗余结肠可能是治疗结肠冗长的有效方法。
此外，老年人还应注意保持规律的大便习惯，避免长时间憋便。必要时，可遵医嘱使用开塞露、甘油栓等药物辅助排便。
2024-03-20 18:50
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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