首页> 精神心理科> 失眠> 严重失眠会不会晕倒

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

严重失眠可能会晕倒。
严重失眠状态下,大脑得不到充分休息,持续的压力和紧张情绪会导致神经系统的功能紊乱,从而影响到正常的血液循环。当自主神经系统受到影响时,会引起心率加快、血压升高等生理反应,进一步加重心脏负担,导致晕倒的发生。
严重失眠患者在极度疲乏的状态下,也可能出现晕倒的现象。这主要是因为长期失眠可能导致身体免疫力下降,容易引发疲劳性低血糖或电解质失衡等并发症,进而诱发晕厥。
严重失眠患者应重视睡眠质量的提升,日常可通过运动锻炼、听轻音乐等方式放松身心,改善睡眠环境,必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类药物促进睡眠。

2024-04-14 00:25

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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