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干活累的手疼怎样缓解
补充说明:干活累的手疼怎样缓解
a******W 2022-05-02 23:23
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干活累的手疼可以考虑采取手部肌肉劳损、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风、颈椎病等疾病治疗。
1.手部肌肉劳损
手部肌肉劳损后可以使用热毛巾对疼痛部位进行局部热敷,促进血液循环。局部热敷适用于因过度劳累导致的手部肌肉软组织损伤引起的疼痛症状。
2.腱鞘炎
腱鞘炎患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等以减轻炎症反应和缓解疼痛。此方法适合于急慢性期腱鞘炎伴有轻微至中度疼痛的情况。
3.类风湿关节炎
类风湿性关节炎患者可在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂控制病情发展。上述药物能够延缓疾病的进展,改善患者的预后情况。但需注意定期监测肝肾功能。
4.痛风
痛风患者在急性发作时可以在医师指导下使用秋水仙碱片、依托考昔片等药物止痛。以上药物能快速缓解痛风引起的剧烈关节疼痛。对于存在痛风石者禁用秋水仙碱片。
5.颈椎病
颈椎病压迫神经根引起上肢放射性疼痛时,可遵照医生的意见服用美托洛尔、普瑞巴林等药物进行治疗。这两种药物分别针对心率和神经传导进行调节,有助于缓解由颈椎病引发的手臂疼痛。服药期间需监测心律及神经系统变化。
在长时间劳动后,应给予充分休息,避免过度使用受影响的手部,以免加重不适感。适当休息有利于机体恢复,也有助于缓解疼痛症状。
2024-02-09 15:57
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群:中青年人群,经常做运动的人
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