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肌肉紧张如何治疗
补充说明:肌肉紧张如何治疗
a******W 2022-05-02 23:22
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肌肉紧张可能是生理性因素、外伤、肌肉痉挛、颈椎病、脑梗死等原因引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、生理性因素
如果患者长时间不运动,突然进行剧烈运动,可能会导致肌肉处于紧张状态,从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。通常属于正常生理现象,不需要特殊治疗,建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。
2、外伤
如果患者局部受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而引起肌肉紧张、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冰敷,24小时后进行热敷,促进局部血液循环,缓解不适症状。必要时,患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、肌肉痉挛
如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致局部肌肉痉挛,从而引起肌肉紧张、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式,缓解肌肉痉挛的情况。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,改善肌肉痉挛的情况。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出,压迫周围神经,患者可能会出现上肢麻木、肌肉紧张等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现肢体麻木、瘫痪等症状,部分患者可能会表现为肌肉紧张的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板聚集治疗。必要时,患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。
2022-05-03 18:58
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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行气活血,化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸;冠心病心绞痛、多发性脑梗死见上述证候者。