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肌肉过劳怎么恢复
补充说明：肌肉过劳怎么恢复
a******W 2022-05-02 23:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉过劳可以通过休息、按摩、热敷、理疗、药物治疗等方式进行恢复，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、休息
患者肌肉过劳可能是由于近期过度劳累、剧烈运动等原因所引起，患者可能会出现肌肉酸痛、乏力等症状。建议患者需要及时休息，以免加重肌肉过劳的情况。
2、按摩
患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解肌肉过劳引起的疼痛、酸胀等不适症状。同时，按摩还可以放松肌肉，缓解肌肉疲劳引起的疼痛症状。
3、热敷
患者可以使用热毛巾或热水袋热敷局部，以促进局部血液循环，缓解肌肉过劳引起的疼痛、酸胀等不适症状。
4、理疗
理疗主要是通过红外线治疗、微波治疗等方式，促进局部血液循环，缓解肌肉过劳引起的疼痛、酸胀等不适症状。
5、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-05-03 19:41
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