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简述运动损伤的原因
补充说明：简述运动损伤的原因
a******W 2022-05-02 23:23
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤的原因可能包括直接暴力作用、间接暴力作用、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，因此在处理运动损伤时，应首先确定损伤的具体原因，以采取适当的措施。
1.直接暴力作用
当受到来自外部的直接冲击时，会导致软组织受损、骨折等伤害。例如，车祸中身体被撞击到坚硬物体上会造成软组织挫伤和骨折。
2.间接暴力作用
当遭受非直接但仍然相当强烈的外力时，易导致骨裂、骨折等现象发生。如从高处跌落时身体着地，虽然未直接接触地面，但仍可能造成严重的骨骼损伤。
3.肌肉拉伤
肌肉突然过度牵拉超出其耐受范围后，可能导致肌纤维部分撕裂甚至完全断裂。举重训练中使用错误姿势或重量过重可能会引起二头肌腱损伤。
4.韧带损伤
韧带是连接骨头的重要结构，在受到扭曲、旋转等力量时容易受伤。剧烈运动时不正确的落地方式可能导致踝关节内侧副韧带扭伤。
5.关节脱位
关节囊和周围韧带的牵拉力小于关节本身的活动度，从而导致关节移位。足球比赛中，由于摔倒或者被对手猛烈冲撞，可能会导致肩关节前脱位。
针对运动性损伤，建议进行MRI或X光检查以评估软组织和骨骼状况。在治疗方面，应避免自行尝试移动脱臼的关节，以免加重损伤并影响后续治疗效果。
2024-03-15 08:49
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
