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孕妇可以吃土鸡吗
补充说明:孕妇可以吃土鸡吗
a******W 2022-05-03 21:06
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孕妇可以适量吃土鸡。
土鸡肉富含优质蛋白及多种人体必需氨基酸,且脂肪含量较低,胆固醇含量也比普通鸡肉低,因此适合孕妇食用。但需注意控制摄入量,以防过量导致体重增长过快。
如果孕妇对土鸡过敏,则不可以吃,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以均衡营养为主,避免高油、高盐食物,定期进行孕期检查,监测胎儿生长发育情况。
2024-04-07 16:43
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