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猪脚炖鱿鱼干的功效与作用

发病时间:不清楚

猪脚炖鱿鱼干的功效与作用

补充说明:猪脚炖鱿鱼干的功效与作用

a******W 2022-05-03 21:05

鱿鱼干 骨骼 维生素B 贫血 胶原蛋白 保湿 皮肤 衰老 鱿鱼 胆固醇 高血脂 高血压

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

猪脚炖鱿鱼干具有补气血、养血滋阴、美容养颜、增强免疫力、促进骨骼健康等功效和作用。
1.补气血
猪脚中含有丰富的蛋白质和铁元素,能够为身体提供必要的营养物质,维持身体健康。
2.养血滋阴
鱿鱼干中含有的铁质和维生素B群可以起到养血滋阴的作用,有助于改善贫血症状。
3.美容养颜
鱿鱼干中的胶原蛋白具有一定的保湿效果,能增加皮肤弹性,延缓衰老。
4.增强免疫力
猪脚和鱿鱼都富含多种氨基酸,这些氨基酸是构成免疫系统的重要成分,能够提高机体抵抗力。
5.促进骨骼健康
鱿鱼干中的钙质有利于骨骼生长和维护,而猪脚则含有一定量的磷元素,对骨骼健康有益。
在食用猪脚炖鱿鱼干时,应注意适量摄入,避免过量导致脂肪和胆固醇摄入过多。同时,对于高血脂、高血压等患者而言,应谨慎食用或咨询医生意见。

2024-04-28 13:02

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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