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坐月子能吃炒鸡蛋吗
补充说明：坐月子能吃炒鸡蛋吗
a******W 2022-05-03 21:05
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子一般能吃炒鸡蛋，炒鸡蛋营养丰富，可以补充身体所需要的营养，但是在吃的时候一定不要过量。
在坐月子期间患者可以适当的吃一些炒鸡蛋，因为炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质，适当的吃一些炒鸡蛋，可以帮助身体提高抵抗力，促进身体恢复。炒鸡蛋中还含有丰富的维生素，适当的吃一些炒鸡蛋，可以促进身体对营养物质的吸收。而且炒鸡蛋中还含有丰富的钙、铁以及镁等微量元素，适当的吃一些炒鸡蛋，可以补充身体所需要的微量元素。虽然在坐月子期间可以适当的吃一些炒鸡蛋，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对炒鸡蛋过敏的患者应禁止食用，以免引起过敏反应。在坐月子期间患者还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等，对身体健康也有很多好处。
在坐月子期间患者一定要注意保暖，避免受凉，以免引起感冒。
2022-05-04 05:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
