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金丝吊葫芦的功效与作用和副作用
补充说明:金丝吊葫芦的功效与作用和副作用
a******W 2022-05-03 21:04
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金丝吊葫芦是一种药食同源的食物,具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助改善皮肤状态等功效与作用,但也有引起胃肠道不适、过敏等副作用。
1、功效与作用
金丝吊葫芦中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。金丝吊葫芦中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。金丝吊葫芦中含有丰富的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于改善皮肤状态。
2、副作用
金丝吊葫芦属于寒性食物,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对金丝吊葫芦过敏的人群食用后,可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
需要注意的是,金丝吊葫芦不具有治疗疾病的作用,如果患者出现不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。此外,金丝吊葫芦不宜和寒凉食物一起食用,如冰淇淋、西瓜等,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
2022-05-04 08:53
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