发病时间：不清楚
黑橄榄的功效与作用
补充说明：黑橄榄的功效与作用
a******W 2022-05-03 21:05
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑橄榄具有抗氧化、促进消化、利尿、抑菌、抗炎等功效和作用。
1.抗氧化
黑橄榄富含多酚类化合物，具有较强的抗氧化能力，有助于清除自由基，减缓细胞氧化损伤。
2.促进消化
黑橄榄含有一定的脂肪酸及膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，改善消化功能。
3.利尿
由于其含有的水分较多且有利尿剂成分，所以能起到较好的利尿效果。
4.抑菌
黑橄榄中的一些活性物质能够抑制多种细菌的生长繁殖，从而发挥抑菌作用。
5.抗炎
部分研究证实，摄入黑橄榄后可以降低体内促炎症因子水平，减轻组织发炎反应。
虽然食用黑橄榄对健康有益，但建议适量摄入，避免过量导致腹泻或电解质失衡等不良后果。此外，对于有特定疾病史或正在服用药物的人群，应咨询医生以确保安全。
2024-02-27 02:38
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
