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红糖燕窝的功效与作用
补充说明：红糖燕窝的功效与作用
a******W 2022-05-03 21:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红糖燕窝具有补充营养素、缓解疲劳、润肺止咳、补中益气、养颜美容等功效和作用。
1.补充营养素
红糖含有碳水化合物、矿物质等营养成分，而燕窝富含蛋白质及多种氨基酸，适量食用可为人体提供必要的营养物质。
2.缓解疲劳
红糖具有一定的抗氧化作用，能帮助减轻身体的氧化应激反应；燕窝中的某些活性成分可能具有促进睡眠的作用，从而有助于缓解疲劳。
3.润肺止咳
红糖具有一定的镇静效果，能够起到平喘息的作用；燕窝则有滋阴润燥的效果，两者合用可以达到润肺止咳的目的。
4.补中益气
红糖性温，具有一定的补血活血作用；燕窝入肺经，有一定的补虚扶正功效，对于气血虚弱的人群有益。
5.养颜美容
红糖中的糖分和微量元素对皮肤有一定滋养作用；燕窝中的胶原蛋白和弹性蛋白可以帮助维持肌肤弹性和水分。
建议在选择食材时，优先考虑其新鲜度和质量，并确保来源可靠。同时，对于特定人群如孕妇或糖尿病患者，在摄入红糖燕窝之前最好咨询医生的意见以确保安全。
2024-04-24 14:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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