发病时间：不清楚
精神异常,脑袋紧绷的感觉怎么办
补充说明：精神异常,脑袋紧绷的感觉怎么办
2010-01-16 21:10
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
精神异常，脑袋紧绷的感觉，需要根据病因进行对症治疗。脑袋紧绷的感觉可能是由于生理因素、紧张性头痛、高血压等原因引起的。
1、生理因素
精神紧张、压力过大、过度疲劳等原因，可能会导致脑袋紧绷的感觉。患者可以通过适当休息、放松心情、减轻压力等方式缓解症状。同时，患者也可以通过按摩、针灸等方式，促进脑部血液循环，改善症状。
2、紧张性头痛
紧张性头痛主要是由于压力大、睡眠不足、生活不规律等原因引起的。患者会出现头部有压迫感、头痛、头晕、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。患者可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过头部针灸、推拿等方式，缓解头痛症状。
3、高血压
遗传因素、饮食习惯、肥胖等原因，可能会引起高血压，从而导致患者出现头晕、头痛、心律失常、心慌等症状。患者可以在医生的指导下口服硝苯地平片、卡托普利片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、推拿等方式，改善头晕、头痛等症状。
除此之外，上述症状还可能与脑供血不足、颈椎病等原因有关。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-24 06:40
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
有可能是压力过大，思虑过多，胡思乱想，生活节奏过缓引起的症状要放松自己，保持稳定的心态和情绪，理智的处理好人和事，提高运动量，增强体质，满满的热情，接受生活和学习带来的挑战，休息时放松自己，也可以与朋友聊天或卖出旅游释放压力
2018-11-12 19:54
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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
你要调节自己，就需要和心理医生直接交流，切实的了解你的想法，在交流中改善自己的不良认知，并排解到多日的压抑，这样效果才有。而你这里说的都很模糊，是什么排斥，不清除就无法帮你、
2010-01-17 16:28
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
卡马西平片
抗癫痫作用，对精神运动性发作最有效,对大发作、局限性发作、和混合型癫痫也有效，减轻精神异常对伴有精神症状的癫痫尤为适宜。对三叉神经痛、舌咽神经痛疗效较英妥类纳好，有抗利尿作用,预防或治疗躁狂抑郁症、抗心律失常。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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