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维生素b族片的作用及功能
补充说明：维生素b族片的作用及功能
2022-04-08 14:09
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素B族片的作用及功能主要是补充身体所需要的维生素B。
维生素B是人体所必需的一种维生素，维生素B片可以补充身体所需要的维生素B，能够促进体内新陈代谢，也能够促进胃肠道蠕动，从而达到预防便秘的作用。如果体内缺乏维生素B，可能会出现皮肤干燥、嘴唇干裂、食欲不振等症状，严重时甚至会影响到神经系统，出现记忆力减退、失眠等情况。
维生素B片应在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免服用不当对身体造成伤害。另外，对维生素B过敏的人群、孕妇以及哺乳期妇女应避免服用。服用期间还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响药物吸收。
2022-04-22 15:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
