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孕妇便秘怎么办法解决
补充说明:孕妇便秘怎么办法解决
2022-04-12 18:27
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精选回答(1)
孕妇便秘可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方法进行缓解,多考虑是子宫增大造成,也可能与运动量少、激素水平升高等原因有关。
1、饮食调理
由于孕妇体内的胎儿不断增长,可能会对胃肠道造成压迫,从而使胃肠道蠕动减慢引起便秘。建议孕妇多吃富含膳食纤维的食物,比如猕猴桃、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
2、运动
也可以适当进行运动,比如散步、瑜伽等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够缓解症状。
3、药物治疗
如果便秘比较严重,通过上述方法,症状无法得到改善。孕妇可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗,能够起到润肠通便的作用。
除此之外,也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。如果便秘比较严重,建议孕妇及时到正规医院的妇产科就诊,以免延误病情。
2022-05-06 11:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。