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紧张性头疼怎么治
补充说明:紧张性头疼怎么治
a******W 2022-05-06 18:22
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紧张性头疼可以通过放松训练、针灸疗法、非甾体抗炎药、阿片类药物、抗抑郁药等方法进行治疗。
1.放松训练
通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助身体进入放松状态,减轻紧张性头痛。适用于轻度至中度紧张性头痛且希望减少压力时。
2.针灸疗法
针灸可以刺激神经系统和释放内啡肽以缓解疼痛。具体操作是将特制的针插入特定穴位,在医生指导下进行。对于某些类型的慢性痛如紧张性头痛有较好效果,并可作为替代或补充传统药物治疗。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,从而减轻炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等口服剂型。适合急性发作期缓解轻至中度的紧张性头痛,长期使用需谨慎考虑潜在风险。
4.阿片类药物
阿片类药物能有效镇痛,但通常不作为首选治疗紧张性头痛;其包括、等。当其他常规止痛药无效时,可在医师监督下短期使用阿片类药物。
5.抗抑郁药
抗抑郁药可用于治疗伴随情绪障碍的紧张性头痛患者,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。在专业医生指导下根据具体情况调整剂量和疗程。
针对紧张性头痛,建议采取综合治疗策略,包括生活方式干预、心理疏导及必要时遵医嘱服用非处方止痛药。定期锻炼如瑜伽或温和运动有助于改善血液循环和缓解压力,也有助于预防紧张性头痛的发生。
2024-03-17 02:08
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查:
就诊科室:心理
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