发病时间：不清楚
如何能增高
补充说明：如何能增高
a*****U 2010-01-29 21:00
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黄云英 副主任医师 江西省赣州卫生学校
擅长：擅长婚恋、性爱、学生、亲子关系、职业生涯规划方面心理咨询
提问
身高与遗传、骨垢是否完全闭合、饮食营养、运动量、睡眠直接相关。所以，要想长高得先分析自己的这几个方面。
第一，你父母多高？你现在多高？
第二，20岁骨垢一般都已闭合（具体情况可到医院做个检查）希望长高多少？
第三，如果加强饮食和锻炼，可以增高，但不要要求太高。
2010-01-29 22:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
