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生理疲劳属于运动性疲劳吗

发病时间:不清楚

生理疲劳属于运动性疲劳吗

补充说明:生理疲劳属于运动性疲劳吗

a******W 2022-04-25 18:32

疲劳 运动性疲劳 生理反应 肌肉酸痛 疲乏无力 精神萎靡

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

生理疲劳属于运动性疲劳。
生理疲劳是指由于长时间或剧烈的体力活动引起的身体机能暂时下降的状态,是一种正常的生理现象。而运动性疲劳则是指在体育锻炼或比赛后出现的一系列生理反应,包括肌肉酸痛、疲乏无力、精神萎靡等症状。因此,生理疲劳可以看作是运动性疲劳的一种类型。
如果运动强度过大或者时间过长,可能会导致身体产生过多的乳酸,进而引发运动性疲劳。
对于生理疲劳,可以通过适当的休息和放松来缓解症状;对于运动性疲劳,则需要通过合理的训练计划和充足的恢复时间来避免。

2024-03-11 21:40

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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