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醋蜂蜜水怎么喝减肥效果最好
补充说明：醋蜂蜜水怎么喝减肥效果最好
a******W 2022-05-08 21:23
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医生回答(1)
杨秋绍 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。醋蜂蜜水是由醋和蜂蜜按一定比例配制而成的一种饮料。根据药品说明书，醋蜂蜜水可以口服。一次15-30克，每日3-4次。对于想要通过饮食来减肥的人来说，适量饮用醋蜂蜜水可能有助于促进新陈代谢、增加饱腹感并减少热量摄入。建议在饮用前咨询专业医生或营养师的指导，并遵循其推荐的比例进行配制。
该药具有一定的保健作用，但并不具备明显的减肥功效。醋蜂蜜水中含有醋酸和果糖等成分，适量饮用可起到调节胃肠道菌群平衡、促进消化的作用。长期大量摄入可能导致血糖水平升高、胃肠道不适等问题。对于糖尿病患者或其他有相关疾病史的人群，应特别注意控制摄入量并监测身体反应。对蜂蜜过敏者禁用；高血糖人群需谨慎食用。
2022-05-09 01:19
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