发病时间：不清楚
孕期吃鹅蛋有啥好处？
补充说明：孕期吃鹅蛋有啥好处？
a******W 2022-05-08 21:23
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期吃鹅蛋的好处主要包括补充营养、促进胎儿的生长发育、增强自身免疫力、促进胎儿大脑发育、健脑益智等，但要注意适量食用。
1、补充营养
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、促进胎儿的生长发育
鹅蛋中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、卵黄素等营养成分，孕妇适量食用可以促进胎儿的生长发育，有利于胎儿的大脑发育。
3、增强自身免疫力
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于增强自身免疫力。
4、促进胎儿大脑发育
鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，孕妇适量食用可以促进胎儿的大脑发育，还可以提高记忆力。
5、健脑益智
鹅蛋中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵黄素、DHA等营养成分，孕妇适量食用可以促进胎儿的大脑发育，还可以提高智力。
但孕妇要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2022-05-09 01:34
举报相关问题
向医生提问
多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
