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乳果糖吃了多久排便
补充说明：乳果糖吃了多久排便
a******W 2022-05-08 21:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
乳果糖服用后排便时间因人而异，通常在数小时至数天之间。对于存在便秘问题的人群，乳果糖可缩短排便时间。
乳果糖是一种人工合成的低分子量果糖，通过渗透作用增加结肠内容量，刺激结肠蠕动，促进排便。对于正常人群，乳果糖服用后通常在24小时内会出现排便反应，因为其在肠道内被微生物分解成乳酸和醋酸，使肠内容物呈酸性，抑制肠道内有害菌的生长，同时促进双歧杆菌等有益菌的繁殖，改善肠道微生态环境，从而起到促进排便的作用。对于存在慢性便秘、肠道功能紊乱等状况的人群，由于肠道蠕动功能减弱，乳果糖的排便效果可能不明显，甚至可能需要更长时间才能出现排便反应。
在使用乳果糖时，应注意个体差异，调整饮食结构，避免过度依赖药物，以维持肠道健康。
2024-03-28 01:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
