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小茴香的功效与作用?
补充说明:小茴香的功效与作用?
a******W 2022-05-08 21:22
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医生回答(1)
小茴香具有止痛、理气、温肾散寒、促进消化、抗菌等功效和作用。
1.止痛
小茴香中的茴香醚等成分具有镇痛效果,能缓解肌肉酸痛等症状。
2.理气
小茴香味辛,入脾、胃、肾经,能够疏肝行气,有助于缓解胸闷、腹胀等不适症状。
3.温肾散寒
小茴香性温,归肾经,对于肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有一定的调理作用。
4.促进消化
小茴香可促进胃肠蠕动,增加食欲,改善消化不良等问题。
5.抗菌
小茴香中的一些化合物具有一定的抑菌作用,可以辅助治疗细菌感染引起的相关疾病。
使用小茴香时需注意适量食用,避免过量导致上火。对小茴香过敏者应禁用,以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-30 22:43
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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