首页> 营养科> 鲍鱼> 鲍鱼怎么做给小孩吃简单又营养

鲍鱼怎么做给小孩吃简单又营养

发病时间:不清楚

鲍鱼怎么做给小孩吃简单又营养

补充说明:鲍鱼怎么做给小孩吃简单又营养

a******W 2022-05-08 21:21

鲍鱼 维生素 小孩 食欲 发育 腹胀 腹痛 双歧杆菌三联活菌散 枯草杆菌二联活菌颗粒

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

通常情况下,鲍鱼可以通过清炖、红烧、清蒸、清炒等方式来做给小孩吃,营养价值较高,简单又营养。

1、清炖

鲍鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、锌等营养成分,小孩适量食用可以补充身体所需的营养,促进小孩的生长发育。因此,鲍鱼可以通过清炖的方式来给小孩吃。

2、红烧

鲍鱼可以通过红烧的方式来给小孩吃。首先需要准备适量的鲍鱼,然后清洗干净,并且切成小块,放入锅中,加入适量的清水,大火烧开,然后用小火慢炖,等到炖熟以后,可以适量加入一些盐,这种方式可以补充身体所需要的营养,而且还可以增加食欲。

3、清蒸

鲍鱼也可以通过清蒸的方式来给小孩吃。首先需要准备适量的鲍鱼,然后清洗干净,并且切成小块,放入锅中,加入适量的清水,大火烧开,然后用小火慢炖,等到鲍鱼熟透以后,可以适量加入一些盐,这种方式可以补充身体所需要的营养,而且还可以增加食欲。

4、清炒

鲍鱼也可以通过清炒的方式来给小孩吃。首先需要准备适量的鲍鱼,然后清洗干净,并且切成小块,放入锅中,加入适量的清水,大火烧开,然后用小火慢炖,等到鲍鱼熟透以后,可以适量加入一些盐,这种方式可以补充身体所需要的营养,而且还可以增加食欲。

5、其他

还可以通过煮汤、清蒸等方式来给小孩吃,营养价值也比较高。

需要注意的是,小孩的胃肠功能尚未发育完善,不宜过量食用鲍鱼,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,小孩可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

2022-05-09 06:01

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院