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腰椎管狭窄锻炼五步
补充说明：腰椎管狭窄锻炼五步
a******W 2022-05-08 21:21
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎管狭窄可以通过运动疗法、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞等方法进行锻炼和治疗。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来增强背部、腹部及腿部肌肉的力量，以减轻压迫脊髓的症状。适用于轻度至中度症状患者，旨在改善功能障碍。在专业人员指导下进行。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可缓解局部肌肉紧张和疼痛。适合各阶段患者，在临床医师监督下执行。针对急性期可能效果更佳。
3.非甾体抗炎药
具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。对于轻微不适者有较好的疗效，但需注意个体差异及可能出现的副作用。
4.肌肉松弛剂
可以解除骨骼肌痉挛状态，降低肌肉张力，进而缓解因肌肉紧张引起的疼痛。主要用于减轻肌肉紧张所致的不适感，短期使用效果较好。
5.神经根阻滞
通过注射局麻药物到神经周围，暂时性地减少对神经根的刺激和压迫。主要针对急性发作或加剧时使用，能快速缓解剧烈背痛和下肢麻木。
除上述提及的方法外，建议定期进行适度的低冲击运动如游泳或瑜伽，有助于提高灵活性和稳定性，但应避免度运动以免加重症状。日常生活中还应注意保持正确的姿势，尤其是在长时间坐着或站着时，以减少脊柱压力。
2024-04-15 17:44
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椎管狭窄症(vertebralcanalstenosis)从总体概念上来讲是指因组成椎管的骨性或纤维性组织异常，引起椎管内的有效容量减小，以致位于管道中的神经组织受压或刺激而产生功能障碍及一系列症状。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
