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产后骑自行车能减肥吗

发病时间：不清楚

补充说明：产后骑自行车能减肥吗

2022-03-25 11:51

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张秀琼主任医师自贡市第三人民医院三甲

擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。

提问

产后骑自行车有减肥效果。骑自行车可以减肥，但是应该是适当，使身体均匀。因为骑自行车需要大量的氧气，还可以增强心脏功能。还可以预防体循环中的动脉高压，这有时比药物更有用。骑自行车可以压缩血管，加速血液循环，增加大脑的氧气摄入量，并增加大量新鲜空气，使大脑更清晰，但骑自行车应该是适当的。

2022-03-28 11:02

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