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髌骨劳损怎么办
补充说明：髌骨劳损怎么办
a******W 2022-05-09 19:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨劳损可以采取非甾体抗炎药、关节保护、针灸疗法、肌肉强化训练、关节腔注射等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度的急性期髌骨劳损伴有明显肿胀和疼痛的情况。
2.关节保护
关节保护涉及避免过度使用受损部位，以减轻压力和促进愈合。对于髌骨劳损，建议减少爬楼、爬山等活动。 适合在诊断初期或康复期间，目的是缓解症状和预防进一步损伤。
3.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。对髌骨劳损区进行针刺可以起到一定的效果。 适用于慢性髌骨劳损伴随有局部麻木、酸痛等症状时。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在增强大腿肌肉力量，稳定膝关节。针对髌骨劳损患者的特定练习包括直腿抬高和侧卧外展腿。 适应于髌骨劳损恢复期，以增加稳定性并预防复发性损伤。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，直接作用于受影响区域以减少炎症和缓解疼痛。例如，在髌骨软化症引起的滑膜积液严重的情况下，医生会将透明质酸钠注入到患处。 用于缓解急性发作期的剧烈疼痛及活动受限的症状。
在治疗髌骨劳损的过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。
2024-04-26 04:05
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髌骨劳损是膝部常见运动损伤。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，长期碰撞挤轧致伤。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
