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新陈代谢低下怎么办
补充说明：新陈代谢低下怎么办
a******W 2022-05-09 19:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
新陈代谢低下可以通过生活方式干预、平衡饮食、规律运动、中药调理、代谢促进药物等方法来改善。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加身体活动来提高能量消耗，达到减肥的目的。适用于单纯因肥胖导致的新陈代谢减缓。
2.平衡饮食
均衡饮食可以提供身体所需的所有营养素，并支持健康的体重管理。适合任何希望通过调整饮食习惯改善新陈代谢的人群。
3.规律运动
规律运动有助于增强肌肉质量、提高心肺功能及改善整体健康状况。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动和两次力量训练。
4.中药调理
某些传统草药如黄芪、人参可调节内分泌系统，改善体质。适用于长期存在低代谢症状且排除其他潜在疾病者。
5.代谢促进药物
代谢促进药物通过刺激脂肪分解或抑制食欲来提高能量消耗。在医生指导下使用，用于治疗严重低代谢情况。
针对新陈代谢低下，应避免高糖、高脂食物，保证充足睡眠以支持身体健康。适量补充维生素B族也有助于提升代谢水平。
2024-04-11 12:26
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颅咽管瘤男性患者出现性欲减退、毛发脱落、血压偏低、新陈代谢低下(可达到35%)等临床症状。
症状起因：病因不清。诱发因素可能为：遗传因素、物理和化学因素以及生物因素等。临床表现主要为颅内压增高征、双侧视力减退、视野缺损、内分泌功能障碍及下丘脑症状。手术治疗为首选，年龄越小，越易全切，并发症越少，故早诊早治是关键。本病为先天性疾病，生长缓慢。正常胚胎发育时，Rathke囊与原始口腔相连接的细长管道即颅咽管，此管随胚胎发育而逐渐消失。Rathke囊前壁的残余部分，前叶结节部，退化的颅咽管的残存鳞状上皮细胞都可能成为发生颅咽管瘤的起源。因此颅咽管瘤可发生于咽部、蝶窦、鞍内、鞍上及第三脑室，有的可侵入颅后窝。大多数颅咽管瘤起源于颅颊管靠近漏斗部的残余鳞状上皮细胞，故肿瘤位于鞍上，形成所谓“鞍上型”颅咽管瘤;少数肿瘤起源于中间部的残余细胞，则肿瘤位于鞍内，形成所谓“鞍内型”颅咽管瘤。部分颅咽管瘤在鞍上和鞍内都有，则肿瘤呈哑铃形。
就诊科室：内分泌
