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中医对社交恐惧症的治疗方法
补充说明：中医对社交恐惧症的治疗方法
a******W 2022-05-09 19:19
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
中医治疗社交恐惧症可采取中药调理、针灸疗法、气功养生、认知行为疗法、放松训练等方法。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神、疏肝解郁功效的中草药来缓解症状。适用于轻度至中度社交恐惧患者，旨在改善情绪状态及调节自主神经系统功能。
2.针灸疗法
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体特定穴位以调整机体功能的方法。可调节大脑神经递质平衡，减轻焦虑感。对于不愿接受口服药物治疗或有药物禁忌者有效；尤其适合配合心理干预使用。
3.气功养生
气功养生通过呼吸调控和身体姿势来影响大脑活动模式，在一定程度上可以缓解社交恐惧的症状。对于那些希望通过非药物手段自我管理心理健康的人群有益。
4.认知行为疗法
认知行为疗法帮助个体识别并改变导致其回避社交场合的错误观念和思维模式。针对所有程度的社交恐惧均有良好效果，并且在减少回避行为方面尤为突出。
5.放松训练
放松训练通过引导个体练习深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来降低生理紧张度，从而减轻社交场合中的不适反应。对于希望学习自我控制技能以应对压力情境的人有所帮助。
社交恐惧症是一种常见的心理障碍，需要综合运用多种治疗方法。建议寻求专业心理医生的帮助，根据具体情况制定个性化治疗方案，确保获得最佳疗效。
2024-02-22 08:23
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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