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膝滑膜炎应该怎么保养
补充说明：膝滑膜炎应该怎么保养
a******W 2022-05-09 19:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝滑膜炎的保养可以考虑针灸疗法、中药外敷、关节腔注射、非甾体抗炎药、关节保护运动等方法。
1.针灸疗法
通过刺激穴位来促进血液循环和缓解疼痛，改善膝关节功能。对于慢性膝滑膜炎患者有一定的辅助效果。需由专业中医师操作。
2.中药外敷
外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药可减轻炎症反应，缓解症状。适合急性期局部红肿热痛者使用。按医嘱配制外敷贴剂，并注意观察皮肤反应。
3.关节腔注射
关节腔内注入类固醇等药物可以迅速减轻炎症和疼痛，但长期效果有限。主要用于短期缓解剧烈疼痛或活动受限的情况。须在无菌条件下由医生操作。
4.非甾体抗炎药
此类药物能抑制前列腺素合成，从而减少炎症和疼痛。广泛用于轻至中度膝滑膜炎患者的镇痛和抗炎治疗。遵循医嘱选择口服或外用。
5.关节保护运动
特定的关节保护性锻炼有助于增强肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤。适用于恢复期或希望通过物理疗法管理疾病的患者。应在专业人士指导下进行。
膝滑膜炎患者应避免过度劳累及长时间保持同一姿势，以减少关节负担。饮食方面宜选用富含维生素C和D的食物如鱼类、坚果等，有利于促进软骨修复。
2024-03-02 12:31
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
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